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镜台与锻压技术员的招聘要求可能包括以下几点。
1、学历背景：通常要求应聘者具备相关领域的学士学位或以上学历，例如机械工程、材料工程或相关领域的专业背景。
2、工作经验：对于镜台与锻压技术员的岗位，拥有相关工作经验是一个重要的要求，通常企业会偏好那些有实际工作经验的候选人，因为他们对工作流程和技能要求有更深入的了解。
3、技术技能：镜台与锻压技术员需要熟练掌握相关的技术技能，包括机械操作、设备维护、工艺控制等，对于镜台技术，可能还需要对光学、电子学等领域有一定的了解。
4、理解与沟通能力：技术员需要能够很好地理解工程师或上级的指示，并能准确地将这些指示转化为实际操作，还需要良好的沟通技巧，以便与团队成员或其他部门进行有效的沟通。
5、综合素质：包括细致、耐心、有责任心、能够独立思考和解决问题等。
至于镜台与锻压技术员的招聘要求是否高，这主要取决于具体的岗位和公司的需求，一些大型企业或高端制造业可能对技术员的要求较高，而一些小型企业或行业可能对要求稍微放宽，无法一概而论。
建议您可以多关注一些招聘网站或相关行业论坛，了解具体的岗位要求和市场需求，以便更好地做出决策，提高自己的技能和知识水平，增强竞争力，也是成功应聘的关键。